| | Manfaat buah jeruk bagi tubuh : |
| | 1. | anti kanker |
| 2. | menurunkan kolesterol | |
| 3. | menyembuhkan sariawan dan gusi berdarah | |
| 4. | menghancurkan batu empedu | |
| 5. | memperbaiki sistem pencernaan | |
| 6. | antioksidan | |
| 7. | meyembuhkan sembelit dan sakit perut | |
| 8. | menghilangkan kembung perut | |
| 9. | merangsang nafsu makan | |
| 10. | mematikan kuman - kuman atau cacing atau mikroba yang tidak berguna bagi tubuh di dalam usus |
| | Kandungan yang bermanfaat dari jeruk : |
| | 1. | Vitamin C |
| 2. | Potassium | |
| 3. | Fosfor | |
| 4. | Kalsium |
| | Tips memilih jeruk yang baik : |
| | 1. | jangan memilih buah jeruk yang beratnya dirasa ringan atau terlalu lembek / lunak |
| 2. | pilih yang terlihat matang dan memiliki sedikit warna semu kuning | |
| 3. | sebaiknya pilihlah buah jeruk yang terasa padat, agak keras dan berat buahnya sumber : jasaumun.com |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar